こんにちは！
加古川市のいわさき歯科です。
今日は歯の食いしばりの危険性についてです。
歯の食いしばりや睡眠時の歯ぎしりが、歯や歯茎に大きなダメージを与えているのはご存知ですか？
・虫歯は見当たらないのに歯が痛い、しみる
・歯や詰め物が欠ける ・歯がすり減る
・顎が痛い ・頭痛 ・肩こり
そんな症状があると要注意です！！
食いしばりや歯ぎしりは、歯や歯茎、顎を痛めるだけでなく、頭痛や顔の歪み、肩こりなどにも影響します。
睡眠中の歯ぎしりや仕事で重いものを持ったり、集中して細かい作業をしたり、スポーツや日常生活でのストレスなど…
自分が意識していなくても、食いしばっていることがよくあります。
大切な自分の歯を守るために早めの対処が大切です。
当医院では、マウスピース（床副子やナイトガードとも言います）をおすすめしています。
無意識に歯を食いしばってしまう時や寝る時に使用すると歯を守ってくれます。
思い当たる症状がありましたら、早めに一度ご相談下さいね。
